午前中はゆっくり弁天国で過ごします。先日頂いたみなかみ産のヴィヒタを試しました。

いい感じのエキスが出ていて、白樺のなんともいい香りがサウナ室に充満して心身ともにリラックスできます。しっかりと３セット、気温が高いので外気浴で整うということはありませんが水風呂に長めに入ります。しかし暑い！とろけそうな昼でした。

子供たちを昼食に連れて行くために弁天通りで立っていると前橋子どもミュージカルのチラシを出演すると思われる子どもたち自身が配布していました。

第２回公演ということです。演目は「あまんじゃくの桜貝」という渋い感じです。頑張ってほしいです。

７月２０日は私の兄、雄一郎さんの４５歳の誕生日でした。おめでとうございます。

□本日のめぶき「PUNK」

午後からは裏の間にてレクチャーとDJです。やはり前橋にはパンクが似合います。パンクで盛り上がってとろけそうな夕方でした！
レクチャー：「パンクを振り返る」講師：高木完　司会：川上幸之介
DJ：荒井靖久、JUN IMAI、高木完

夜はソシアル前橋３階のヘレンのパブにて浜田真理子さんのLIVEでした。なんともとろけそうな夜でした。前橋でいい場所はないかとの問いにバッチリおすすめさせていただきました。